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10 Gründe

warum der Energy Shot Kick-Ass Lemon noch mehr Benefits für deinen Körper hat, als Zitronenwasser.

10 Gründe, warum der Energy Shot Kick-Ass Lemon noch mehr Benefits für deinen Körper hat, als Zitronenwasser.

Wusstest du, dass...?

Antatt dem schwarzen Kaffee morgens sollten wir idealerweise ein Glas warmes Zitronenwasser am Morgen trinken. Über Nacht regeneriert sich der Körper zwar, früh morgens ist unser Kreislauf und der Organismus oftmals noch nicht in Schwung. Um dem Körper den Start in den Tag leichter zu machen, empfiehlt es sich, Zitronenwasser am Morgen warm statt kalt zu trinken. Der Körper muss die Flüssigkeit nicht erst "aufwärmen" und kann sie so direkt "verwenden". Die Benefits von Zitronenwasser wirken am besten auf nüchternen Magen, etwa 15-20 Minuten vor der ersten Mahlzeit. Doch was macht Zitronenwasser so gesund? Und warum empfehlen wir den Energy Shot Kick-Ass Lemon? Wir verraten 10 Gründe.

1. Gut für dein Immunsystem Dank Vitamin C.

Vitamin C ist ein exzellenter Radikalfänger, hilft bei der Eisenaufnahme und stimuliert das Immunsystem. Zitronenwasser wirkt antibakteriell. Denn wenn das Immunsystem gestärkt wird, sind wir besser vor Ansteckungen geschützt.

2. Ginseng sorgt für natürliche Energie.

Die ayurvedische Heilpflanze unterstützt nicht nur dein Immunsystem, sondern bei regelmäßigem Verzehr auch deine Verdauung. Zusätzlich wirkt sie belebend und sorgt so als natürlicher Energizer für einen frischen Start in deinen Tag.

3. Gut für deine Haut.

Die Zitrone regt auf natürliche Weise das Kollagen-System der Haut an und sorgt für ein besseres Hautbild. Die Haut wird glatter, strahlender und der natürliche Glow wird gefördert.

4. Natürlich wach & energiegeladen.

Natürliches Koffein und Guarana machen dich morgens einfach besser wach. Ganz natürlich und ohne Nebeneffekte, wie Unruhe, Herzrasen oder einem schnellen Down, wie es bei Kaffee der Fall sein kann.

5. Gut für deinen Nährstoffhaushalt.

Der Energy Shot enthält für deinen Körper wichtige Mineralien, wie Zink, Biotin & Magnesium. So kannst du dir ganz einfach einen Teil deiner Nahrungsergänzungsmittel Präparate sparen.

6. Regt den Stoffwechsel an.

Stars schwören drauf! Die verdauungsfördernde, entsäuernden und entgiftende Wirkung von Zitronenwasser erleichtert das Abnehmen. Natürlich reicht alleine Zitronenwasser zum Abnehmen nicht aus, aber der Gewichtsverlust bei einer Diät und sportlicher Betätigung wird auf jeden Fall unterstützt.

7. Gut für die Verdauung.

Zitronenwasser regt die Verdauung an, fördert die Regeneration der Darmschleimhaut und bewahrt einen gesunden Darm. So wird der gesamte Magen-Darm-Trakt gestärkt und gleichzeitig die Fettverdauung angekurbelt.

8. Du trinkst mehr Wasser.

Wenn es dir schwer fällt, ausreichend Wasser zu trinken, kannst du zu Zitronenwasser greifen. Es löscht den Durst und schmeckt eben nach mehr als nur Wasser. Der Zitronengeschmack macht das Trinken gleich leichter und nimmst so mehr Flüssigkeit zu sich.

9. Mit Elektrolyten für bessere Hydration.

Da unser Körper Elektrolyte nicht selbst herstellen kann, müssen diese über die Nahrung aufgenommen werden. Muskelkater, Kopfschmerzen und häufige Muskelkrämpfe beim Sport können Anzeichen sein, dass dein Elektrolythaushalt nicht ausbalanciert ist.

Gut, wenn du dem frühzeitig entgegen wirkst.

10. Zitronenwasser gegen Blähbauch.

Du kennst das Thema mit dem Blähbauch? Meistens fehlt die notwendige Magensäure, um die aufgenommenen Lebensmittel richtig zu verdauen. Zitronenwasser unterstützt den Verarbeitungsprozess bereits im Magen und verhindert so, dass übermäßig Gase entstehen. So sorgt Wasser mit Zitrone für einen flachen Bauch.